# โรคฤดูหนาว 2569 กรมควบคุมโรคเตือน 7 โรคติดต่อ 2 ภัยสุขภาพ ไข้หวัดใหญ่ถึงแก๊สในห้องน้ำ

> โรคฤดูหนาว 2569: กรมควบคุมโรคประกาศ 10 พ.ย. ให้เฝ้าระวัง 7 โรคติดต่อ 2 ภัยสุขภาพ ได้แก่ ไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบ RSV โควิด 19 อุจจาระร่วง มาลาเรีย สครับไทฟัส

- ประเภท: ข่าว · หมวด: Health
- เผยแพร่: 2026-11-13T07:57:00.000Z · อัปเดต: 2026-11-13T07:57:00.000Z
- โดย: กองบรรณาธิการ THAI DATA, THAI DATA IT BUSINESS ENTERPRISE
- ที่มา: https://thaidata.co.th/health/winter-diseases-2569-ddc-7-diseases-2-health-hazards/

## สรุปประเด็นสำคัญ

- กรมควบคุมโรคออกประกาศเมื่อ **10 พฤศจิกายน 2569** เรื่องการป้องกันโรคและภัยสุขภาพช่วงฤดูหนาว ให้เฝ้าระวัง **7 โรคติดต่อ** และ **2 ภัยสุขภาพ** รวม **4 กลุ่ม**
- 7 โรค คือ **ไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบ RSV โควิด 19** (ทางเดินหายใจ) **อุจจาระร่วงเฉียบพลัน** (ทางเดินอาหารและน้ำ) **มาลาเรีย** และ **สครับไทฟัส** (นำโดยแมลง)
- 2 ภัยสุขภาพ คือ **การเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องกับอากาศหนาว** และ **การขาดอากาศหายใจจากแก๊สพิษของเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊ส** ในห้องน้ำที่ไม่ระบายอากาศ ให้อาบน้ำไม่เกิน **10 นาที**
- กรมอุตุนิยมวิทยาพยากรณ์ 13 พ.ย. 05.00 น. ว่าประเทศไทยตอนบนอุณหภูมิสูงขึ้น แต่ภาคเหนือและอีสานยังเย็นถึงหนาวตอนเช้า โทร **1422** สอบถามกรมควบคุมโรค

โรคฤดูหนาว 2569 เป็นเรื่องที่กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ประกาศเตือนเมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน 2569 โดยให้ประชาชนเฝ้าระวัง 7 โรคติดต่อและ 2 ภัยสุขภาพที่อาจพบมากขึ้นเมื่ออุณหภูมิเปลี่ยนและอากาศเย็น กรมระบุว่าความเสี่ยงสูงในเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว ข้อมูลทั้งหมดในข่าวนี้มาจากประกาศของกรมและพยากรณ์อากาศของกรมอุตุนิยมวิทยา ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์รายบุคคล

![นายแพทย์มณเฑียร คณาสวัสดิ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค ผู้แถลงเตือนโรคฤดูหนาว 2569](https://thaidata-co-th.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/thaidata.co.th/images/articles/winter-diseases-2569-ddc-7-diseases-2-health-hazards/ddc-director-general-montien-winter-diseases.webp?v=7780352a) _(ภาพ: กรมควบคุมโรค)_

## โรคฤดูหนาว 2569 มีอะไรบ้าง

นายแพทย์มณเฑียร คณาสวัสดิ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค แถลงว่ากรมออกประกาศเรื่องการป้องกันโรคและภัยสุขภาพที่เกิดในช่วงฤดูหนาวของประเทศไทย พ.ศ. 2569 โดยแบ่งเป็น 4 กลุ่มตามตาราง

| กลุ่ม | โรคหรือภัยที่ต้องเฝ้าระวัง |
| --- | --- |
| โรคติดต่อทางเดินหายใจ | ไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบ โรคติดเชื้อไวรัสอาร์เอสวี (RSV) โควิด 19 |
| โรคติดต่อทางเดินอาหารและน้ำ | อุจจาระร่วงเฉียบพลัน |
| โรคติดต่อนำโดยแมลง | ไข้มาลาเรีย สครับไทฟัส (ไข้รากสาดใหญ่) |
| ภัยสุขภาพ | การเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องกับอากาศหนาว และการขาดอากาศหายใจจากแก๊สพิษของเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊ส |

![อินโฟกราฟิกประกาศกรมควบคุมโรค เรื่องการป้องกันโรคและภัยสุขภาพในช่วงฤดูหนาวของประเทศไทย 2569](https://thaidata-co-th.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/thaidata.co.th/images/articles/winter-diseases-2569-ddc-7-diseases-2-health-hazards/ddc-winter-diseases-2569-infographic.webp?v=3164bba4) _(ภาพ: กรมควบคุมโรค (อินโฟกราฟิก))_

## โรคฤดูหนาว 2569 ทางเดินหายใจ: ไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบ RSV โควิด 19

กรมระบุว่าโรคฤดูหนาว 2569 กลุ่มนี้ทั้ง 4 โรคแพร่ง่ายโดยเฉพาะเมื่ออากาศเย็นและแห้ง อาการสำคัญคือไข้ ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก ปวดศีรษะ และปวดเมื่อยตามร่างกาย บางรายหายใจหอบเหนื่อยหรือเป็นปอดอักเสบ วิธีป้องกันที่กรมแนะนำ

- สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่แออัดหรือพื้นที่เสี่ยง
- ล้างมือบ่อยด้วยน้ำและสบู่หรือแอลกอฮอล์เจล
- หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดผู้ป่วย
- รับวัคซีนตามคำแนะนำของแพทย์
- ถ้าป่วย ให้หยุดพักรักษาตัวและเลี่ยงการใกล้ชิดผู้อื่น

## โรคฤดูหนาว 2569 ทางเดินอาหาร และโรคนำโดยแมลง

อุจจาระร่วงเฉียบพลันซึ่งเป็นโรคฤดูหนาว 2569 อีกโรคหนึ่งเกิดจากอาหารหรือน้ำปนเปื้อนเชื้อ ทำให้ถ่ายเหลว ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน และอาจขาดน้ำรุนแรง กรมย้ำหลัก "สุก ร้อน สะอาด" คือกินอาหารปรุงสุกใหม่ ดื่มน้ำสะอาด ใช้ช้อนกลาง และล้างมือก่อนกินอาหารและหลังเข้าห้องน้ำ

ไข้มาลาเรียในรายการโรคฤดูหนาว 2569 ติดต่อจากยุงก้นปล่องที่มีเชื้อกัด พบความเสี่ยงในผู้ที่เดินทางหรือพักค้างคืนในป่าและชายป่า อาการคือไข้ หนาวสั่น ปวดศีรษะ และปวดเมื่อยตามร่างกาย ส่วนสครับไทฟัสมาจากไรอ่อนที่มีเชื้อกัด พบในป่า พุ่มไม้ และพื้นที่เกษตร ผู้ป่วยมีไข้สูง ปวดศีรษะ ปวดเมื่อย และอาจมีแผลคล้ายรอยบุหรี่จี้ กรมแนะนำให้ผู้ที่เข้าพื้นที่เสี่ยงสวมเสื้อผ้ามิดชิด ใช้ยากันแมลง สำหรับมาลาเรียให้นอนในมุ้ง และให้รีบพบแพทย์พร้อมแจ้งประวัติการเดินทางหากมีไข้หลังกลับจากพื้นที่เสี่ยง

## 2 ภัยสุขภาพช่วงโรคฤดูหนาว 2569: อากาศหนาวและแก๊สพิษในห้องน้ำ

ภัยแรกของโรคฤดูหนาว 2569 คือการเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องกับอากาศหนาว โดยเฉพาะเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคประจำตัว และผู้ที่มีเครื่องนุ่งห่มไม่เพียงพอ กรมแนะนำให้ร่างกายอบอุ่น กินอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง และมะเขือเทศ พักผ่อนให้พอ เลี่ยงการอยู่ในที่เย็นนาน และงดแอลกอฮอล์ทุกชนิด เพราะเพิ่มความเสี่ยงเสียชีวิตเมื่ออากาศหนาว กรมยังให้สังเกตผู้ที่ใช้ยาบางชนิด เช่น ยากล่อมประสาทและยารักษาอาการชัก ซึ่งอาจกระทบการควบคุมอุณหภูมิร่างกาย

ภัยที่สองของโรคฤดูหนาว 2569 คือการขาดอากาศหายใจและสูดดมแก๊สพิษจากเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊ส หากห้องอาบน้ำระบายอากาศไม่พอ แก๊สจะสะสมและอันตรายถึงชีวิต กรมแนะนำให้ปฏิบัติดังนี้

- ตรวจเครื่องทำน้ำอุ่นและระบบระบายอากาศให้พร้อมใช้
- เปิดพัดลมหรือช่องระบายอากาศทุกครั้งก่อนใช้ ถ้าไม่มีหรือพัดลมเสีย ให้งดใช้เครื่องระบบแก๊ส
- ไม่อาบน้ำนานเกิน 10 นาที
- เปิดประตูห้องน้ำอย่างน้อย 15 ถึง 20 นาทีหลังใช้ ก่อนให้ผู้อื่นเข้า
- ถ้าเวียนศีรษะ หน้ามืด คลื่นไส้ หรือหายใจลำบาก ให้รีบออกไปที่อากาศถ่ายเทและขอความช่วยเหลือทันที

![นายแพทย์ดิเรก ขำแป้น รองอธิบดีกรมควบคุมโรค ผู้ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเรื่องการเฝ้าระวังโรคฤดูหนาว](https://thaidata-co-th.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/thaidata.co.th/images/articles/winter-diseases-2569-ddc-7-diseases-2-health-hazards/ddc-deputy-director-general-direk-winter.webp?v=1cbdabc5) _(ภาพ: กรมควบคุมโรค)_

![อธิบดีกรมควบคุมโรคในชุดปฏิบัติงานระหว่างแถลงข่าวเรื่องโรคและภัยสุขภาพ](https://thaidata-co-th.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/thaidata.co.th/images/articles/winter-diseases-2569-ddc-7-diseases-2-health-hazards/ddc-montien-briefing-winter-diseases.webp?v=de4797ab) _(ภาพ: กรมควบคุมโรค)_

## อากาศวันนี้เป็นอย่างไร กับโรคฤดูหนาว 2569

พยากรณ์ประจำวันที่ 13 พฤศจิกายน 2569 เวลา 05.00 น. ของกรมอุตุนิยมวิทยาระบุว่าประเทศไทยตอนบนมีอุณหภูมิสูงขึ้นและมีฝนบางพื้นที่ แต่ภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือยังมีอากาศเย็นกับหมอกบางตอนเช้า กรมขอให้ประชาชนดูแลสุขภาพจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง ภาคเหนือมีอุณหภูมิต่ำสุด 18 ถึง 24 องศาเซลเซียส และบริเวณยอดดอยหนาวที่ 10 ถึง 15 องศา ส่วนภาคอีสานต่ำสุด 20 ถึง 24 องศา และบริเวณยอดภูเย็นถึงหนาวที่ 11 ถึง 17 องศา ความแปรปรวนของอุณหภูมิเช่นนี้คือเหตุที่กรมควบคุมโรคเตือนโรคฤดูหนาว 2569 และเป็นเหตุที่กรมควบคุมโรคย้ำเรื่องการดูแลตัวเอง

## กรมควบคุมโรคเตรียมรับมือโรคฤดูหนาว 2569 อย่างไร

นายแพทย์ดิเรก ขำแป้น รองอธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่าเพื่อรับมือโรคฤดูหนาว 2569 กรมประสานสำนักงานป้องกันควบคุมโรคทั้ง 12 แห่งและสถาบันป้องกันควบคุมโรคเขตเมือง ให้ติดตามสถานการณ์โรคฤดูหนาวในพื้นที่ใกล้ชิด เตรียมทีมเฝ้าระวังสอบสวนเคลื่อนที่เร็ว (SRRT) รองรับการระบาด และสื่อสารความเสี่ยงให้ประชาชน

## สิ่งที่ผู้อ่านควรรู้เรื่องโรคฤดูหนาว 2569

- **สอบถามกรมควบคุมโรคได้ที่สายด่วน 1422** ตามที่ประกาศระบุ
- **เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว** เป็นกลุ่มเสี่ยงโรคฤดูหนาว 2569 ที่กรมให้ดูแลเป็นพิเศษ ควรปรึกษาแพทย์เรื่องวัคซีนและอาการผิดปกติ
- **ข่าวนี้ไม่ใช่ข้อมูลการระบาดใหม่** ประกาศนี้เป็นการเตือนล่วงหน้า ไม่ได้ระบุจำนวนผู้ป่วยหรือผู้เสียชีวิตในปีนี้ ส่วนโรคคอตีบ ซึ่งกรมแถลงแยกเมื่อ 11 พฤศจิกายน อ่านได้ที่ [โรคคอตีบ 2569](/health/diphtheria-thailand-2569-61-cases-8-deaths)

ติดตามข่าวสุขภาพอื่น ๆ ได้ที่หมวด[สุขภาพ](/health/)

## คำถามที่พบบ่อย

### โรคฤดูหนาว 2569 ที่กรมควบคุมโรคให้เฝ้าระวังมีอะไรบ้าง?

โรคฤดูหนาว 2569 ที่กรมควบคุมโรคประกาศเมื่อ 10 พฤศจิกายน 2569 มี 7 โรคติดต่อ ได้แก่ ไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบ โรคติดเชื้อไวรัสอาร์เอสวี โควิด 19 อุจจาระร่วงเฉียบพลัน ไข้มาลาเรีย และสครับไทฟัส พร้อม 2 ภัยสุขภาพคือการเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องกับอากาศหนาวและการขาดอากาศหายใจจากแก๊สพิษของเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊ส

### กลุ่มไหนเสี่ยงโรคฤดูหนาวมากที่สุด?

กรมควบคุมโรคระบุว่าเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัวเป็นกลุ่มที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ ส่วนความเสี่ยงเสียชีวิตจากอากาศหนาวสูงในกลุ่มที่มีเครื่องนุ่งห่มไม่เพียงพอด้วย

### เครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊สในห้องน้ำอันตรายอย่างไร ต้องทำอย่างไร?

กรมควบคุมโรคระบุว่าหากห้องอาบน้ำระบายอากาศไม่พอ แก๊สพิษจะสะสมและอันตรายถึงชีวิตได้ ควรตรวจเครื่องและระบบระบายอากาศ เปิดพัดลมหรือช่องระบายอากาศก่อนใช้ ไม่อาบน้ำนานเกิน 10 นาที และเปิดประตูห้องน้ำ 15 ถึง 20 นาทีก่อนให้ผู้อื่นเข้า หากเวียนศีรษะ หน้ามืด คลื่นไส้ หรือหายใจลำบากให้รีบออกไปที่อากาศถ่ายเทและขอความช่วยเหลือ

### สอบถามโรคและภัยสุขภาพช่วงหนาวได้ที่ไหน?

ผู้ที่สงสัยเรื่องโรคฤดูหนาว 2569 หรือภัยสุขภาพช่วงอากาศหนาว สอบถามได้ที่สายด่วนกรมควบคุมโรค โทร 1422 ตามที่กรมระบุไว้ท้ายประกาศเมื่อ 10 พฤศจิกายน 2569


## แหล่งอ้างอิง

- [กรมควบคุมโรค เตือนประชาชนเฝ้าระวัง 7 โรคติดต่อ 2 ภัยสุขภาพ ในช่วงฤดูหนาว แนะดูแลสุขภาพและป้องกันตนเอง ลดเสี่ยงเจ็บป่วย](https://ddc.moph.go.th/brc/news.php?news=61436&deptcode=brc) — กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข
- [พยากรณ์อากาศประจำวัน 13 พฤศจิกายน 2569 05.00 น.](https://www.tmd.go.th/forecast/daily/131120260600) — กรมอุตุนิยมวิทยา