ข้อมูล ONS: ผู้ชายวัยกลางคนอายุ 50–54 ปีในอังกฤษและเวลส์ มีความเสี่ยงสูงสุดตั้งแต่ปี 1981
สุขภาพจิตผู้ชายวัยกลางคนต้องจับตา ONS รายงาน 13 ต.ค. 2026 ว่าชายอายุ 50–54 ปีในอังกฤษและเวลส์เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย 28.0 ต่อแสนคน สูงสุดตั้งแต่ปี 1981
โดย กองบรรณาธิการ THAI DATA อ่าน 7 นาที
สรุปประเด็นสำคัญ
- สำนักงานสถิติสหราชอาณาจักร (ONS) เผยแพร่ข้อมูลการจดทะเบียนการตายปี 2025 เมื่อ 13 ตุลาคม 2026 พบว่าผู้ชายวัยกลางคนอายุ 50–54 ปี มีอัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย 28.0 ต่อประชากรแสนคน (532 คน) สูงสุดของทุกกลุ่มอายุ
- ตามชุดข้อมูลของ ONS ที่ย้อนถึงปี 1981 อัตรา 28.0 เป็นค่าสูงสุดของผู้ชายวัยกลางคนกลุ่มนี้ ต่อจาก 27.3 ในปี 2024 แต่ ONS เตือนว่าการเปลี่ยนเกณฑ์พิสูจน์ของเจ้าพนักงานไต่สวนการตายเมื่อปี 2018 ทำให้ต้องเทียบตัวเลขระยะยาวอย่างระวัง
- ทั้งอังกฤษและเวลส์มีการจดทะเบียนการตายจากการฆ่าตัวตาย 6,162 ราย ในปี 2025 อัตรา 11.3 ต่อแสนคน ใกล้เคียงปีก่อน โดยผู้ชาย 17.5 สูงกว่าผู้หญิง 5.5 ราว 3 เท่า
- ข้อมูลไทยของกรมสุขภาพจิตปี 2567 ผู้ชายมีอัตรา 13.30 ต่อแสนคน เทียบกับผู้หญิง 2.74 ผู้ที่เครียดหรือมีความคิดทำร้ายตนเองโทรปรึกษาได้ที่สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง
สุขภาพจิตผู้ชายวัยกลางคนกลับมาเป็นประเด็นอีกครั้ง เมื่อสำนักงานสถิติสหราชอาณาจักร (ONS) เผยแพร่ข้อมูลเมื่อ 13 ตุลาคม 2026 ว่าผู้ชายวัยกลางคนอายุ 50–54 ปีในอังกฤษและเวลส์มีอัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย 28.0 ต่อประชากรแสนคนในปี 2025 สูงสุดของกลุ่มนี้ตั้งแต่ปี 1981 ใครที่กำลังทุกข์ใจโทรปรึกษาได้ที่สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง
ข้อมูลชุดนี้มาจากรายงาน Suicides in England and Wales: 2025 registrations และตารางข้อมูลที่เผยแพร่พร้อมกัน ONS ระบุว่ากลุ่มอายุ 50–54 ปี (รวมทุกเพศ) มีอัตราสูงสุดของทุกกลุ่มอายุมาตั้งแต่ปี 2021 โดยปี 2025 อยู่ที่ 17.4 ต่อแสนคน ในรายงานฉบับนี้ ONS ใส่ช่องทางขอความช่วยเหลือและแนะนำให้นักข่าวอ่านแนวทางการรายงานข่าวของ Samaritans บทความนี้จึงรายงานเฉพาะตัวเลขในภาพรวมตามแนวทางสื่อของ WHO
ตัวเลขของ ONS ปี 2025: ภาพรวมทรงตัว แต่ผู้ชายวัยกลางคนสูงขึ้น
| ตัวชี้วัด (อังกฤษและเวลส์ จดทะเบียนปี 2025) | ค่า |
|---|---|
| จำนวนการตายจากการฆ่าตัวตายที่จดทะเบียน | 6,162 ราย (ปี 2024: 6,190 ราย) |
| อัตราปรับมาตรฐานอายุ ทั้งหมด | 11.3 ต่อแสนคน (ปี 2024: 11.4) |
| อัตราปรับมาตรฐานอายุ ผู้ชาย | 17.5 ต่อแสนคน (4,620 ราย) |
| อัตราปรับมาตรฐานอายุ ผู้หญิง | 5.5 ต่อแสนคน (1,542 ราย) |
| กลุ่มอายุของผู้ชายที่สูงสุด | 50–54 ปี: 28.0 ต่อแสนคน (532 ราย) |
| กลุ่มอายุของผู้หญิงที่สูงสุด | 45–49 ปี: 7.7 ต่อแสนคน |
| ภูมิภาคที่สูงสุด / ต่ำสุดในอังกฤษ | North East 14.0 / London 7.3 ต่อแสนคน |
ภาพรวมของอังกฤษคงที่ที่ 11.1 ต่อแสนคนเท่ากับปี 2024 และ 2023 ส่วนเวลส์ลดลงจาก 15.7 เป็น 14.3 ต่อแสนคน แต่เมื่อแยกตามอายุ อัตราของผู้ชายวัยกลางคนอายุ 50–54 ปีขยับจาก 27.3 ในปี 2024 เป็น 28.0 ในปี 2025
ทำไมต้องอ่านตัวเลขสุขภาพจิตผู้ชายวัยกลางคนของ ONS อย่างระวัง
THAI DATA ตรวจตารางข้อมูลของ ONS ที่ย้อนไปถึงปี 1981 แล้วพบว่า 28.0 ต่อแสนคนเป็นค่าสูงสุดของผู้ชายวัยกลางคนอายุ 50–54 ปีในชุดข้อมูลนี้ ค่าที่ใกล้เคียงรองลงมาคือ 27.3 ในปี 2024 และ 24.2 ในปี 2014 แต่ ONS เองระบุข้อจำกัดสำคัญ 3 ข้อ
- นับตามปีที่จดทะเบียน ไม่ใช่ปีที่เสียชีวิต การตายลักษณะนี้ต้องผ่านการไต่สวนก่อนจดทะเบียน ปี 2025 ใช้เวลาเฉลี่ยกลาง 188 วันในอังกฤษ และ 249 วันในเวลส์ ตัวเลขของปีหนึ่งจึงรวมการตายที่เกิดในปีก่อน ๆ ด้วย
- เกณฑ์พิสูจน์เปลี่ยนเมื่อ 26 กรกฎาคม 2018 จากระดับ "ปราศจากข้อสงสัยตามสมควร" แบบคดีอาญา เป็น "น่าจะเป็นมากกว่าไม่เป็น" แบบคดีแพ่ง ONS ระบุว่าการเปลี่ยนนี้เป็นปัจจัยสำคัญของแนวโน้มในช่วงหลัง
- อัตราตามปีที่เกิดเหตุค่อนข้างคงที่ เมื่อ ONS คิดตามปีที่เสียชีวิตโดยให้เวลาจดทะเบียน 18 เดือนเท่ากันทุกปี อัตราของปี 2024 อยู่ที่ 10.4 ต่อแสนคน และทรงตัวมาตั้งแต่ปี 2018
ข้อสรุปที่อ่านได้จากข้อมูลจึงไม่ใช่ว่าวิกฤตเพิ่งเริ่ม แต่เป็นสัญญาณว่าความเสี่ยงของผู้ชายวัยกลางคนยังสูงต่อเนื่อง และเป็นกลุ่มที่ระบบสุขภาพและที่ทำงานต้องเข้าถึงให้ได้มากขึ้น
ช่องว่างระหว่างผู้ชายกับผู้หญิงในทุกช่วงอายุ
ข้อมูลรายกลุ่มอายุปี 2025 ของ ONS แสดงว่าอัตราของผู้ชายสูงกว่าผู้หญิงในทุกช่วงวัยทำงาน และไต่ขึ้นตามอายุจนสูงสุดในผู้ชายวัยกลางคนอายุ 50–54 ปี ก่อนลดลงในวัยเกษียณ ส่วนผู้หญิงสูงสุดที่อายุ 45–49 ปี
| กลุ่มอายุ | ผู้ชาย (ต่อแสนคน) | ผู้หญิง (ต่อแสนคน) |
|---|---|---|
| 20–24 ปี | 13.2 | 5.3 |
| 30–34 ปี | 17.7 | 5.9 |
| 40–44 ปี | 22.2 | 6.6 |
| 45–49 ปี | 24.8 | 7.7 |
| 50–54 ปี | 28.0 | 7.3 |
| 55–59 ปี | 23.4 | 7.4 |
| 60–64 ปี | 18.9 | 5.5 |
สุขภาพจิตผู้ชายวัยกลางคนในไทย: ตัวเลขของกรมสุขภาพจิต
ไทยมีรูปแบบเดียวกันเรื่องช่องว่างระหว่างเพศ ศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายระดับชาติ กรมสุขภาพจิต รายงานว่าปี 2567 ผู้ชายไทยมีอัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย 13.30 ต่อประชากรแสนคน ผู้หญิง 2.74 ต่อแสนคน และตั้งแต่ปี 2564 อัตราของผู้ชายอยู่ระหว่าง 12.29–13.30 ทุกปี
ตัวเลขของไทยและของ ONS เทียบกันตรง ๆ ไม่ได้ เพราะของกรมสุขภาพจิตคิดตามสถานที่ตาย ส่วนของ ONS เป็นอัตราที่ปรับมาตรฐานอายุและนับตามปีที่จดทะเบียน วิธีคิดจึงต่างกัน แต่ทั้งสองแหล่งชี้ทางเดียวกันว่าผู้ชายมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้หญิงหลายเท่า เรื่องนี้ THAI DATA เคยสรุปสัญญาณเตือนและสิทธิรักษาไว้ในสุขภาพจิตผู้ชายไทย: ซึมเศร้า สัญญาณเตือน และช่องทางขอความช่วยเหลือ
ไม่มีสาเหตุเดียว และป้องกันได้
WHO ระบุว่าแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายทั่วโลกมากกว่า 720,000 คน ปัจจัยมีหลายด้านทั้งสังคม วัฒนธรรม ชีวภาพ จิตใจ และสิ่งแวดล้อม ไม่มีสาเหตุเดียว ปัจจัยเสี่ยงที่ WHO ระบุรวมถึงโรคทางจิตเวช โดยเฉพาะโรคซึมเศร้าและการดื่มแอลกอฮอล์แบบมีปัญหา และความเครียดในชีวิต เช่น ปัญหาการเงิน ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ ความเจ็บปวดเรื้อรัง การสูญเสีย และความโดดเดี่ยว
WHO ย้ำว่าการเสียชีวิตแบบนี้ป้องกันได้ด้วยมาตรการที่มีหลักฐานรองรับและหลายอย่างมีต้นทุนต่ำ แนวทาง LIVE LIFE ของ WHO มี 4 ด้าน คือ การจำกัดการเข้าถึงวิธีการ การรายงานข่าวอย่างรับผิดชอบ การเสริมทักษะชีวิตด้านอารมณ์และสังคมของวัยรุ่น และการค้นหา ประเมิน ดูแล และติดตามผู้ที่ได้รับผลกระทบตั้งแต่เนิ่น ๆ
สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติสหรัฐฯ (NIMH) ระบุว่าผู้ชายมีโอกาสได้รับการรักษาสุขภาพจิตในรอบปีที่ผ่านมาน้อยกว่าผู้หญิง และการรู้จักสัญญาณเตือนเป็นก้าวแรกของการรักษา ยิ่งรักษาเร็วยิ่งได้ผลดี
ผลต่อองค์กรและฝ่ายบุคคล
ผู้ชายวัยกลางคนส่วนใหญ่ยังอยู่ในวัยทำงาน สุขภาพจิตผู้ชายวัยกลางคนจึงเป็นเรื่องของที่ทำงานด้วย WHO ประเมินว่าทั่วโลกเสียวันทำงานปีละ 12,000 ล้านวันจากโรคซึมเศร้าและวิตกกังวล คิดเป็นผลิตภาพที่หายไปราว 1 ล้านล้านดอลลาร์สหรัฐต่อปี และแนะนำให้องค์กรทำดังนี้
- ประเมินความเสี่ยงต่อสุขภาพจิตในงาน แล้วลดหรือแก้ที่ต้นเหตุ เช่น เวลาทำงานที่ยืดหยุ่น และกรอบจัดการความรุนแรงและการคุกคาม
- อบรมหัวหน้างานให้สังเกตและตอบสนองเมื่อพนักงานมีความทุกข์ใจ ฝึกการสื่อสารเปิดและการรับฟังอย่างตั้งใจ
- อบรมพนักงานให้เข้าใจเรื่องสุขภาพจิตเพื่อลดการตีตรา
- ช่วยพนักงานที่กลับมาทำงานหลังลาป่วยด้วยเหตุสุขภาพจิต ด้วยการกลับเข้างานทีละขั้นควบคู่กับการรักษาต่อเนื่อง
ช่วงที่องค์กรปรับโครงสร้าง เลิกจ้าง หรือเปลี่ยนตำแหน่งงาน ควรแจ้งช่องทางสายด่วน 1323 และบริการให้คำปรึกษาที่มีให้พนักงานทุกคนรู้
เมื่อไรควรพบแพทย์
NIMH ระบุสัญญาณที่อาจบอกว่าผู้ชายคนหนึ่งกำลังมีปัญหาสุขภาพจิต ไม่ว่าจะเป็นผู้ชายวัยกลางคนหรือวัยอื่น ถ้ามีอาการต่อเนื่องหลายสัปดาห์หรือกระทบงานและครอบครัว ควรพบแพทย์หรือนักจิตวิทยา
- โกรธ หงุดหงิด หรือก้าวร้าวง่ายขึ้น
- อารมณ์ พลังงาน หรือความอยากอาหารเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด
- นอนไม่หลับหรือนอนมากเกินไป สมาธิแย่ลง กระสับกระส่าย
- ดื่มแอลกอฮอล์หรือใช้สารเสพติดมากขึ้น
- เศร้าต่อเนื่อง สิ้นหวัง หรือรู้สึกเฉยชา
- ปวดหัว ปวดเมื่อย หรือมีปัญหาระบบย่อยอาหารโดยหาสาเหตุไม่ได้
- มีความคิดเรื่องความตายหรือการทำร้ายตนเอง กรณีนี้ให้ขอความช่วยเหลือทันที ไม่ต้องรอนัด
สิ่งที่ควรทำ
- ถ้ากำลังเครียด เศร้า หรือมีความคิดทำร้ายตนเอง โทร สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ได้ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง
- ถ้ามีความเสี่ยงต่อชีวิตทันที โทร 1669 หรือไปห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลใกล้บ้าน
- ถ้าเห็นสัญญาณในคนใกล้ตัว เช่น พ่อ พี่ชาย หรือเพื่อนร่วมงานที่เป็นผู้ชายวัยกลางคน ชวนคุยและรับฟังโดยไม่ตัดสิน ถามตรง ๆ ว่าเขาปลอดภัยไหม และพาไปพบผู้เชี่ยวชาญ
- องค์กรควรสื่อสารช่องทางช่วยเหลือให้พนักงานรู้ทั่วกัน โดยเฉพาะพนักงานที่เป็นผู้ชายวัยกลางคน เพราะข้อมูลของ NIMH ชี้ว่าผู้ชายได้รับการรักษาสุขภาพจิตน้อยกว่าผู้หญิง
อ่านเรื่องสุขภาพผู้ชายเพิ่มเติมได้ที่หมวดสุขภาพ
คำถามที่พบบ่อย
ONS รายงานอะไรเกี่ยวกับสุขภาพจิตผู้ชายวัยกลางคน?
ONS รายงานเมื่อ 13 ตุลาคม 2026 ว่าในการจดทะเบียนการตายปี 2025 ของอังกฤษและเวลส์ ผู้ชายวัยกลางคนอายุ 50–54 ปีมีอัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย 28.0 ต่อประชากรแสนคน สูงที่สุดในทุกกลุ่มอายุและสูงสุดของกลุ่มนี้ตั้งแต่ชุดข้อมูลเริ่มในปี 1981 ตัวเลขนี้ชี้ว่าสุขภาพจิตผู้ชายวัยกลางคนเป็นเรื่องที่ต้องดูแลจริงจัง
ทำไมต้องอ่านตัวเลขของ ONS อย่างระวัง?
ข้อมูลของ ONS นับตามปีที่จดทะเบียนการตาย ไม่ใช่ปีที่เสียชีวิต และต้องรอการไต่สวนก่อน ปี 2025 ใช้เวลาเฉลี่ยกลาง 188 วันในอังกฤษ นอกจากนี้เกณฑ์พิสูจน์ของเจ้าพนักงานไต่สวนการตายเปลี่ยนเมื่อ 26 กรกฎาคม 2018 ทำให้การเทียบกับปีก่อนหน้านั้นต้องระวัง
ผู้ชายไทยมีอัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายเท่าไร?
ศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายระดับชาติ กรมสุขภาพจิต รายงานว่าปี 2567 ผู้ชายไทยมีอัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย 13.30 ต่อประชากรแสนคน ผู้หญิง 2.74 ต่อแสนคน ตัวเลขนี้คิดตามสถานที่ตาย ขณะที่ ONS ใช้อัตราปรับมาตรฐานอายุตามปีที่จดทะเบียน จึงเทียบกันตรง ๆ ไม่ได้
ถ้ากังวลเรื่องสุขภาพจิตของตัวเองหรือคนใกล้ตัว ควรติดต่อที่ไหน?
โทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ของกรมสุขภาพจิต ซึ่งให้คำปรึกษาฟรีตลอด 24 ชั่วโมง หากมีความเสี่ยงต่อชีวิตทันทีให้โทร 1669 หรือไปห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลใกล้บ้าน และอยู่กับคนที่กำลังทุกข์ใจจนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง
แหล่งอ้างอิง
- Suicides in England and Wales: 2025 registrations — Office for National Statistics
- Suicides in England and Wales (dataset, 1981 to 2025 registrations) — Office for National Statistics
- รายงานอัตราการฆ่าตัวตาย (รายต่อแสนประชากร) แยกตามเพศ ตั้งแต่ปี 2564 คิดตามสถานที่ตาย — ศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายระดับชาติ กรมสุขภาพจิต
- Suicide (fact sheet) — World Health Organization
- Men and Mental Health — National Institute of Mental Health
- Mental health at work (fact sheet) — World Health Organization
บุคคล องค์กร และสถานที่ในข่าวนี้
เลือกชื่อเพื่ออ่านข่าวทั้งหมดที่กล่าวถึง ตัวเลขคือจำนวนข่าว
- องค์กรและบริษัท
- กรมสุขภาพจิต5WHO15
- ประเทศและสถานที่
- สหราชอาณาจักร104สหรัฐอเมริกา243
พบข้อมูลคลาดเคลื่อน? แจ้งกองบรรณาธิการ